土用の丑の日を簡単に説明すると、季節の変わり目のこと。
なんだか夏のイメージがある土用の丑の日ですが、実は四季の中で訪れる土用の中の1日を指すんですね。
土用は年に72日間もあり、その中で立秋前に当たる7~8月の丑の日(昔の日にちの数え方)を一般的に「土用の丑の日」と呼んでいます。
土用の丑の日で有名な風習といえば「うなぎを食べる」こと。
うなぎは高くて普段なかなか食べる機会がありませんが、土用の丑の日だけは奮発してうなぎを買っています^^
実はうなぎを食べること以外にも、土用の丑の日には風習や言い伝えが多くあるんです。
そのうちの1つが「土用の丑の日には土いじりしてはいけない」というもの。
なぜ土いじりをしてはいけないのか、もし土用の丑の日に土いじりしてしまったらどうしたらいいのか気になりますよね。
そこで今回は
- 土用の丑の日に土いじりをしてはいけない理由
- 土用の丑の日に土いじりをしてしまった場合はどうなる?
2つについてまとめました。
土用の丑の日に土いじりをしてはいけない理由

土用の丑の日に土いじりをしてはいけない理由は、「土用の期間は神様が土を支配している期間だから」です。
「陰陽道」という日本で発展した天文や暦・呪術や占星などの占いの教えがあるのですが、陰陽道の中にも独自に神様が発展しているとされてきました。
陰陽道の神様の一人に「土公神(どくしん・どくじん)」という土の神様がいます。
土用の期間は「土公神様」が土を支配していて土の気が盛んになる期間だから、土をさわったりいじったりしてはいけないよということです。
なので正確には土用の丑の日だけでなく、土用の期間は全て土いじりをするのは避けたほうがいいということ。
現代でも建築の仕事をしている人は、土用の期間は土を掘り返すことを避けているようです。
昔からの言い伝えではありますが、どんなものにも神様が宿っていると考えるのは日本人らしいなと思いました。
八百万の神様がいると言われている日本。
全てを信仰する必要はないかもしれませんが、神様がいると信じて感謝して行動することは大事なことではないでしょうか。
土用の間日には土いじりをしてもいい!
土用の期間は土いじりをしてはいけない理由は分かりましたが、土用は年に72日間もあります。
これだけの期間つちいじりや農作業、建築の仕事ができないというのは少し困りますよね。
でも大丈夫、土用の期間には間日と呼ばれるものがあります。
間日の間は土公神様も地上を離れて天上に行くとされているので、神様がいない間は土いじりをしても問題ないとされているんですね◎
土用は年に72日間あると言いましたが、四季に合わせて18日間ずつに分かれます。
四季ごとの間日をまとめました。
- 春の土用の間日⇒巳・午・酉の日
- 夏の土用の間日⇒卯・辰・申の日
- 秋の土用の間日⇒未・酉・亥の日
- 冬の土用の間日⇒卯・巳・寅の日
具体的な日程はその年によって変わります。
カレンダーで確認してみてくださいね◎
土用の丑の日に土いじりをしてしまった場合はどうなる?

私は土用の丑の日に土いじりをしてはいけないということを知りませんでしたし、土用の丑の日が休日だと日課としてガーデニングをしている方もいると思います。
うっかり土用の丑の日に土いじりをしてしまった場合はどうなるのでしょうか。
私は風習を守らなかったからといって不幸になることはないと考えています。
土用の丑の日に土いじりをしてしまったから、事故や病気にあったなんてことは聞いたことがありません。
だからむやみに恐れたり怖がる必要はありません◎
私の個人的な考えになるのですが「今日は土用の日だから土いじりはやめておこう」と思うのは、土の神様がいると考えてのことですよね。
そんな風に身近なところに神様がいると考えることは、自然に周りの環境や人や物へ感謝することに繋がるのかなと思います。
大事なことはそうやって感謝して考えること。
昔からの言い伝えは、毎日忙しく生活する私たちに「ふと立ち止まって考える機会を与えてくれるもの」ではないでしょうか。
もしどうしても気になる人は「土の神様、ごめんなさい」とお詫びの気持ちを伝えればいいと思います。
わざと神様を怒らせるような行動を取るのは問題ですが、大半は悪気があってしたことではないですよね。
きちんと謝れば神様も怒ることはないはずです。
土土いじりをしてはいけない日って本当にあるの?2026年版で調べてみた
庭仕事が好きで、週末になるとだいたい何かしら土をいじっています。
去年の春、義母から「今日は土いじりしたらあかんで」と急に言われたんです。意味がわからなくて「え、なんで?」と聞いたら「土公神様がおるから」という返事。土公神、という言葉を生まれて初めて聞きました。
そのときは正直「そんな迷信みたいな話、今どき関係ないでしょ」と心の中で思いました。でも義母がわりと真剣な顔をしていたので、さすがにその日は庭をいじるのをやめました。家に入ってからスマホで調べ始めたら、思ったより歴史のある話で、見方がちょっと変わりました。
2026年に庭仕事や家庭菜園を考えている人の参考になればと思ってまとめておきます。
そもそも土いじりをしてはいけない日って何?
「土用」の期間がそれにあたる
土いじりをしてはいけない日として一番有名なのが「土用」の期間です。
土用といえばうなぎのイメージしかなかったんですが、もともとは季節の変わり目を指す暦の言葉です。年に4回あって、立春・立夏・立秋・立冬それぞれの前の18日間が土用にあたります。
この期間は「土公神(どこうしん)」という土を司る神様が地上に降りてきて土の中にいるとされていて、その間に土を掘り返したり耕したりすると怒りを買うという考え方があります。昔の人はそれを本気で信じていたわけで、農作業のタイミングを決める大事な基準でもあったようです。
義母の話を聞いたとき、最初は「へえ、そんな話があるんだ」くらいにしか思っていませんでした。でも調べていくうちに、農業が生活の中心だった時代にはこういう暦の知識が本当に重要だったんだなと、少しずつ感じ方が変わっていきました。
土用の期間は年4回ある
よく知られているのは夏の土用ですが、実際は年に4回あります。
- 春の土用:立夏の前18日間(4月中旬〜5月上旬ごろ)
- 夏の土用:立秋の前18日間(7月下旬〜8月上旬ごろ)
- 秋の土用:立冬の前18日間(10月中旬〜11月上旬ごろ)
- 冬の土用:立春の前18日間(1月中旬〜2月上旬ごろ)
夏だけが有名なのはうなぎのせいだと思いますが、土いじりを避けるという意味では4回全部が対象です。私も義母に言われるまで完全に知りませんでした。というか、土用が年4回あること自体を知らなかったです。
2026年の土用はいつ?
2026年の土用期間一覧
2026年の土用の期間をまとめると以下のようになります。
| 種類 | 期間 |
|---|---|
| 春の土用 | 2026年4月17日〜5月4日 |
| 夏の土用 | 2026年7月20日〜8月6日 |
| 秋の土用 | 2026年10月20日〜11月6日 |
| 冬の土用 | 2027年1月17日〜2月2日 |
庭仕事や家庭菜園をよくする人は、この期間を頭に入れておくと計画が立てやすいです。特に春と夏の土用は植え替えや種まきのシーズンと重なりやすいので、知っておくと後で焦らずに済みます。
土用の中でも「間日(まび)」はOKとされている
土用の期間中でも、「間日」と呼ばれる例外の日があります。この日は土公神が天上に行っているとされていて、土いじりをしても構わないとされています。
2026年の夏の土用の間日は、卯・午・酉の日にあたります。土用期間中にどうしても庭仕事をしたい場合は間日を狙うのがいいとされています。具体的な日付は暦アプリや暦サイトで確認できます。
土用以外にも気にする人がいる日
不成就日(ふじょうじゅび)
土いじりに限った話ではないですが、「不成就日」も何かを始めるのに向かない日とされています。何事も成就しにくい日という意味で、新しいことを始めるのを避ける人が多いです。庭の大規模な改造や初めての家庭菜園を始める日としては、気にする人は避けるようです。
私は最初この話を聞いたとき「どこまで気にしないといけないんだ」と少し面倒に感じました。ただ、全部を完璧に守ろうとするより、なんとなく頭の片隅に置いておく程度でいいんじゃないかと今は思っています。
三隣亡(さんりんぼう)
三隣亡は建築関係でよく気にされる凶日で、この日に工事や土木作業をすると近隣三軒まで災いが及ぶという言い伝えがあります。庭の大掛かりな工事や外構工事をする場合に気にする人もいるようです。外構工事をお願いした業者さんが三隣亡を避けて日程を組んでいたという話を知人から聞いたことがあります。
実際のところ、私はどうしているか
完全には守っていないけど意識はするようになった
最初は迷信だと思っていましたが、調べてみたら長い歴史のある考え方だとわかって、完全に無視するのも違うかなという気持ちになりました。
今は土用の期間中に大規模な庭仕事をするのは避けるようにしています。ただ草むしりや水やりくらいは普通にやっています。がっちり守るというよりは「なんとなく意識する」くらいのスタンスです。それくらいがちょうどいいと思っています。
逆算する習慣がついた
面白いことに、土用の期間を意識するようになってから庭仕事のタイミングがうまく組めるようになりました。土用前に植え替えや種まきを終わらせようとするので、自然と逆算して計画を立てる習慣がついたんです。
信じる信じないは別として、季節の変わり目に大規模な土作業を避けるというのは、植物にとっても環境変化が大きい時期と重なっていて、あながち的外れでもないのかもしれないなと思っています。これは完全に後付けの解釈ですけど。
義母との話が増えた
もう一つ予想外だったのが、義母との話のネタになったことです。土用の話を調べてから「今年の土用っていつですか」と聞くようになって、そこから昔の暮らしや季節の行事の話になることが増えました。
最初は正直面倒だなと思っていたのに、今では少し楽しんでいます。こういうことって入り口は何でもいいんだなと思いました。義母に感謝しています、一応。
まとめ
| 土用の種類 | 2026年の期間 |
|---|---|
| 春の土用 | 4月17日〜5月4日 |
| 夏の土用 | 7月20日〜8月6日 |
| 秋の土用 | 10月20日〜11月6日 |
| 冬の土用 | 2027年1月17日〜2月2日 |
土いじりをしてはいけない日として昔から言われているのは、主に「土用」の期間です。年に4回あり、それぞれ約18日間あります。
信じるかどうかは完全に個人の自由ですが、季節の変わり目を意識して庭仕事のスケジュールを組む目安として使うのは意外と実用的です。家庭菜園や庭づくりをやっている人は、一度暦を確認してみると面白いと思います。少なくとも私は、義母に教えてもらってよかったなと今は思っています。